Hogyan kezelje magát szűkös költségvetéssel

Hogyan kezelje magát szűkös költségvetéssel

Fontos, hogy időről időre kezelje önmagát saját mentális egészsége és boldogsága érdekében. Ha azonban nem gondoskodik az engedékenységek költségvetéséről, az ronthatja pénzügyi helyzetét, ha nem vigyáz. Szerencsére van olyan módszer, amellyel kezelheti magát és pénzügyeit kordában tarthatja, még akkor is, ha szűkös a költségvetése. 

Mit jelent kezelni magad?

“Amikor kezeled magad, olyasmit teszel, amit az idő és a pénz nem enged meg rendszeresen” – mondta Paul Gaudio, a Bryn Mawr Trust hiteles pénzügyi tervezője (CFP) e-mailben a The Balance-nak. Ez egy olyan tevékenység vagy vásárlás, amelyet néha élvez, nem pedig minden nap.

Ez sokféle dolgot jelenthet, amelyek közül sok egyáltalán nem kerül pénzbe.

“Például kikapcsolhatja a telefonját, olvashat, írhat vagy egyszerűen pihenhet a kanapén” – mondta Mike Kayes, a Willingdon Wealth Management hiteles pénzügyi tanácsadója (CFA) e-mailben a The Balance-nak. “Tekintettel arra, hogy sok nap mozgalmas és megterhelő lehet, csendes időt találhat egy frissítő kezelésre.”

Mikor jó a kényeztetés?

Bár jó lehet, ha a barátod kényezteti magát, amikor csak akarja, mégis értelmesebb lehet, ha ezt hetente vagy havonta teszi.

Megjegyzés: Nincs egy mindenki számára megfelelő válasz arra, hogy milyen gyakran szabad hódolni, mivel mindez a „csemegék” árcédulájától, a jövedelmétől, a költségvetésétől és a hosszú távú pénzügyi céljaitól függ.

“Ahhoz, hogy könnyedén érezhessem magam, először áldoznom kell” – mondta Kayes. „Tízszámú versenyzőként nagyon szorosan figyelemmel kísérem az étrendemet, de imádom a fagylaltot is. Tehát hetente egyszer eszek fagylaltot, hogy „kényeztessem magam”, amikor legszívesebben minden nap fogyasztanám. ”

Kayes határozottan úgy véli, hogy bár az engedékenységeknek nem kell sokba kerülniük, előbb áldozattal kell járniuk. Pénzeszközök elkülönítése egy drágább kényeztetéshez, például egy hétvégi kiruccanáshoz vagy egy divatos étkezéshez, olyan áldozatot jelent, mint például a túlórázás, az oldalsó koncert felvétele vagy az adósság törlesztése. Minél többet áldozol, annál nagyobbak és gyakoribbak lehetnek az engedékenységeid.

Hogyan lehet költségvetést biztosítani engedékenységeihez

Az engedékenységek költségvetésének előteremtése érdekében először pénzügyi célokat kell kitűznie és fontossági sorrendbe állítani, például fizetni a magas kamatozású hitelkártya-adósságokat és a diákhiteleket, vagy egyszerűen kifizetni az összes havi számláját, mielőtt bármilyen más pénzt elköltenénk. Értse meg, hol tartózkodik jelenleg, és hol reménykedik a jövőben, hogy meghatározhassa az ideális költségvetést a helyzetéhez. 

“Ha megnézi bevételeit és kiadásait, kiderül, mennyit fordíthat az engedékenységekre, miközben továbbra is a célon marad, hogy elérje céljait” – mondta David Abate, a Strategic Wealth Partners CFP-je a The Balance-nak egy e-mailben. Abate néhány költségvetési módszert javasolt, többek között:

  • Először fizesse ki magát : Számolja ki a havi megtakarításokat, amelyekre szüksége van pénzügyi céljainak eléréséhez. Ezután először fizessen magának úgy, hogy automatikusan befizeti ezt az összeget egy bankszámlára közvetlenül a fizetéséből. Miután elszámolta az állandó költségeket, például a lakhatás és a szállítás, a fennmaradó dollárt felhasználhatja a legnagyobb prioritású diszkrecionális kiadások fedezésére. Ez a módszer biztosíthatja, hogy szokásai megfeleljenek a céljainak.    
  • Boríték módszer : Nagyszerű ötlet pénzt elhelyezni különböző kategóriájú borítékokban, például élelmiszerekkel, gázzal és kényeztetéssel. Ezután csak havonta költse el azt a pénzt, amely ebben a borítékban van az adott kategóriához. A boríték módszer a felhatalmazás érzését keltheti, és lehetővé teszi, hogy elosztja forrásait prioritásai alapján. 

Tipp: Egy másik számodra megfelelő költségvetési módszer az 50/20/30-as költségvetés , amely segíthet a havi házhozszállítás fizetésének elosztásában a szükségletek, megtakarítások és igényeid szerint (engedékenységek).

Tippek a szűkös költségvetés kezeléséhez

Számos módon kezelheti magát szűkös költségvetéssel. Abate azt javasolta, hogy legyen kreatív, és gondolkodjon olyan alacsonyabb költségű alternatívákon, amelyek miatt nem érzi úgy, hogy túl sokat áldozna. 

  • Könyvklub megszervezése: Ahelyett, hogy sok pénzt költene társas tevékenységekre szeretteivel, indítson könyvklubot, ahol a tagok személyesen vagy virtuálisan találkozhatnak, hogy megbeszélhessenek egy könyvet, és együtt élvezhessék kedvenc ételeiket és italaikat.
  • Látogasson el egy parkba: Az Egyesült Államokban számos városi, megyei és nemzeti park található, amelyek többsége ingyenes belépést tesz lehetővé. Olyan gyakran látogasson el egy helyit, hogy friss levegőt kapjon, és elmerülhessen gyönyörű kilátásban. 
  • Önkéntes: Találkozzon új emberekkel, és önkéntes tevékenységek révén adjon vissza közösségének. Önként jelentkezhet állatmenhelyen, leveskonyhán vagy helyi nonprofit szervezetnél.
  • Pihenjen egy forró fürdőben: Hosszú, nehéz nap után vegyen egy forró fürdőt és hallgassa meg kedvenc zenéjét. Így lazíthat és pihenhet a kényelmes otthonban, anélkül, hogy egy fillért sem költene. 
  • Vásároljon minőségi kávéfőzőt: Ha kedve támad minden nap átnézni a Starbucks autóval egy tejeskávéért, fektessen be egy minőségi kávéfőzőbe, és készítsen italokat otthon.

Alsó vonal

Ne feledje, hogy rendben van a kényeztetés. Valójában ez józan és boldog tud lenni, anélkül, hogy veszélyeztetné a pénzügyeit. Csak győződjön meg arról, hogy ennek megfelelően tervez-e engedékenységeket. Ha a költségvetésében nincs hely a kényeztetésre, változtassa meg, hogy ne költsön annyit más kiadásokra.

Kā izturēties pret sevi ar saspringto budžetu

Kā izturēties pret sevi ar saspringto budžetu

Ir svarīgi laiku pa laikam izturēties pret sevi savas garīgās veselības un laimes labā. Tomēr, ja nepieņemat atlaižu plānošanu, tas var radīt zaudējumus jūsu finansiālajai situācijai, ja neesat piesardzīgs. Par laimi, ir veidi, kā izturēties pret sevi un uzturēt finanses kontrolē, pat ja jums ir ierobežots budžets. 

Ko nozīmē izturēties pret sevi?

“Kad jūs ārstējat sevi, jūs darāt kaut ko tādu, ko laiks un nauda regulāri neatļauj,” pa e-pastu The Balance teica Pols Gaudio, seriāla Bryn Mawr Trust sertificēts finanšu plānotājs (KZP). Tā ir aktivitāte vai pirkums, kas jums patīk katru reizi, nevis katru dienu.

Tas var nozīmēt dažādas lietas, no kurām daudzas nemaz nemaksā naudu.

“Piemēram, jūs varat izslēgt tālruni, lasīt, rakstīt vai vienkārši atpūsties dīvānā,” The Balance pa e-pastu teica Maiks Kejs, sertificēts finanšu konsultants (CFA) no Willingdon Wealth Management. “Ņemot vērā to, ka daudzas dienas var būt aizņemtas un saspringtas, jūs varat atrast klusu laiku, lai būtu atsvaidzinoša attieksme.”

Kad ir labi ļauties?

Lai gan jūsu draugam var būt patīkami ļauties, kad vien viņi vēlas, jums var būt lietderīgāk to darīt katru nedēļu vai mēnesi.

Piezīme: Nav vienreizējas atbildes uz to, cik bieži ir labi ļauties, jo tas viss ir atkarīgs no jūsu “kārumu” cenu zīmes, ienākumiem, budžeta un ilgtermiņa finanšu mērķiem.

“Lai es varētu justies mierīgi, man vispirms ir jāupurējas,” sacīja Kejs. “Kā desmitcīņniece es ļoti cieši uzraugu diētu, bet man patīk arī saldējums. Tātad, es ēdu saldējumu reizi nedēļā, lai “izdabātu”, kad es gribētu to lietot katru dienu. ”

Kajs ir stingri pārliecināts, ka, lai arī indulgencēm nav jāmaksā daudz, vispirms tās ir jāapzina. Līdzekļu atvēlēšana dārgākai indulgencei, piemēram, nedēļas nogales atpūtai vai izsmalcinātai maltītei, ir upuris, piemēram, virsstundu darbs, sānu koncerta uzņemšana vai parāda atmaksa. Jo vairāk jūs upurējat, jo lielākas un biežākas var būt jūsu indulgences.

Kā ieplānot savu atlaidību budžetu

Lai ieplānotu savas atlaidības, vispirms izvirziet un nosakiet prioritātes finanšu mērķiem, piemēram, nomaksājiet kredītkaršu un procentu kredītus ar augstu procentu likmi vai vienkārši samaksājiet visus ikmēneša rēķinus, pirms iztērējat citu naudu. Saprotiet, kur pašlaik atrodaties un kur cerat būt nākotnē, lai varētu noteikt ideālo budžetu savai situācijai. 

“Kad aplūkosiet savus ienākumus un izdevumus, jūs atklāsiet, cik daudz jūs varat atvēlēt indulgences, vienlaikus saglabājot mērķi, lai sasniegtu savus mērķus,” e-pastā The Balance teica Deivids Abate, Stratēģisko bagātību partneru KZP. Abate ieteica dažas budžeta veidošanas metodes, tostarp:

  • Vispirms samaksājiet sev : aprēķiniet ikmēneša ietaupījumus, kas nepieciešami, lai sasniegtu savus finanšu mērķus. Pēc tam vispirms samaksājiet pats, automātiski iemaksājot šo summu bankas kontā tieši no algas. Pēc tam, kad esat uzskaitījis fiksētās izmaksas, piemēram, mājokli un transportu, atlikušos dolārus varat izmantot, lai segtu visaugstākās prioritātes izvēles izdevumus. Šī metode var nodrošināt, ka jūsu ieradumi atbilst jūsu mērķiem.    
  • Aploksnes metode : lieliska ideja ir naudas ievietošana aploksnēs ar dažādām kategorijām, piemēram, pārtikas preces, gāze un indulgences. Tad katru mēnesi iztērējiet tikai to naudu, kas jums ir šajā aploksnē. Aploksnes metode var dot jums iespēju un ļauj jums piešķirt līdzekļus, pamatojoties uz jūsu prioritātēm. 

Padoms: Vēl viena jums piemērota budžeta veidošanas metode ir budžets 50/20/30 , kas var jums palīdzēt sadalīt ikmēneša atlīdzību par mājām nepieciešamajām vajadzībām, ietaupījumiem un vēlmēm (indulgences).

Padomi, kā izturēties pret sevi ar nelielu budžetu

Ir daudz veidu, kā jūs varat izturēties pret sevi ar nelielu budžetu. Abate ieteica jums būt radošiem un domāt par zemāku izmaksu alternatīvām, kas neliek jums justies kā upurējam pārāk daudz. 

  • Organizējiet grāmatu klubu: tā vietā, lai tērētu daudz naudas sabiedriskām aktivitātēm kopā ar mīļajiem, izveidojiet grāmatu klubu, kurā dalībnieki var satikties klātienē vai virtuāli, lai pārrunātu grāmatu un kopā baudītu iecienītos ēdienus un dzērienus.
  • Apmeklējiet parku: ASV ir daudz pilsētu, apgabalu un nacionālo parku, no kuriem lielākā daļa ļauj bez maksas apmeklēt. Apmeklējiet vietējo katru tik bieži, lai iegūtu svaigu gaisu un iegremdētos skaistos skatos. 
  • Brīvprātīgais: Iepazīstieties ar jauniem cilvēkiem un atdodiet savu kopienu, izmantojot brīvprātīgo aktivitātes. Jūs varat brīvprātīgi piedalīties dzīvnieku patversmē, zupas virtuvē vai vietējā bezpeļņas organizācijā.
  • Atpūtieties karstā vannā: Pēc garas, smagas dienas ejiet karstā vannā un klausieties iecienīto mūziku. Tādā veidā jūs varat atpūsties un atpūsties savā mājā, netērējot ne centa. 
  • Pērciet kvalitatīvu kafijas automātu: ja jums ir kārdinājums katru dienu iziet cauri Starbucks braucienam pēc latte, tā vietā ieguldiet kvalitatīvā kafijas automātā un pagatavojiet dzērienus mājās.

Apakšējā līnija

Atcerieties, ka ļauties ir labi. Patiesībā tā rīkojoties, jūs varat būt prātīgs un laimīgs, neapdraudot savas finanses. Vienkārši pārliecinieties, vai esat atlicis atbilstoši savām atlaidēm. Ja jūsu budžetā nav vietas indulgencei, mainiet to, lai jūs netērētu tik daudz citiem izdevumiem.

Comment vous traiter avec un budget serré

Comment vous traiter avec un budget serré

Il est important de se faire plaisir de temps en temps pour sa santé mentale et son bonheur. Cependant, ne pas budgéter pour les indulgences peut nuire à votre situation financière si vous ne faites pas attention. Heureusement, il existe des moyens de se faire plaisir et de garder ses finances sous contrôle même si votre budget est serré. 

Que signifie se traiter soi-même?

«Lorsque vous vous faites plaisir, vous faites quelque chose que le temps et l’argent ne permettent pas de façon régulière», a déclaré Paul Gaudio, planificateur financier agréé (CFP) chez Bryn Mawr Trust, à The Balance par courrier électronique. C’est une activité ou un achat que vous appréciez de temps en temps plutôt que tous les jours.

Cela peut signifier une variété de choses, dont beaucoup ne coûtent pas du tout d’argent.

«Par exemple, vous pouvez éteindre votre téléphone, lire, écrire ou simplement vous détendre sur le canapé», a déclaré Mike Kayes, conseiller financier agréé (CFA) chez Willingdon Wealth Management, à The Balance par e-mail. «Étant donné que de nombreuses journées peuvent être chargées et stressantes, vous pouvez trouver que le calme est une gâterie rafraîchissante.»

Quand est-il acceptable de se faire plaisir?

Bien que votre ami puisse se faire plaisir quand il le souhaite, il peut être plus judicieux pour vous de le faire chaque semaine ou chaque mois.

Remarque: Il n’y a pas de réponse unique à la fréquence à laquelle il est acceptable de se livrer car tout dépend du prix de vos «friandises», de vos revenus, de votre budget et de vos objectifs financiers à long terme.

«Pour que je me sente à l’aise de me livrer, je dois d’abord sacrifier», a déclaré Kayes. «En tant que décathlonienne, je surveille mon alimentation de très près, mais j’aime aussi la crème glacée. Donc, je mange de la crème glacée une fois par semaine pour «me faire plaisir» quand je préfère la consommer tous les jours.

Kayes croit fermement que, même si les indulgences ne doivent pas coûter cher, elles doivent d’abord impliquer des sacrifices. Mettre de côté des fonds pour une indulgence plus coûteuse comme une escapade d’un week-end ou un repas raffiné constitue un sacrifice comme faire des heures supplémentaires, prendre un concert parallèle ou rembourser une dette en premier. Plus vous sacrifiez, plus vos indulgences peuvent être importantes et fréquentes.

Comment budgétiser vos indulgences

Pour budgétiser vos indulgences, définissez et hiérarchisez d’abord vos objectifs financiers, tels que le remboursement des dettes de carte de crédit à intérêt élevé et des prêts étudiants, ou simplement le paiement de toutes vos factures mensuelles avant de dépenser tout autre argent. Comprenez où vous en êtes actuellement et où vous espérez être dans le futur afin de déterminer le budget idéal pour votre situation. 

«Une fois que vous regardez vos revenus et dépenses, vous découvrirez combien vous pouvez allouer aux indulgences tout en restant sur l’objectif pour atteindre vos objectifs», a déclaré David Abate, CFP chez Strategic Wealth Partners, à The Balance dans un e-mail. Abate a suggéré quelques méthodes de budgétisation, notamment:

  • Payez-vous d’abord : calculez l’épargne mensuelle dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs financiers. Ensuite, payez-vous d’abord en déposant automatiquement ce montant sur un compte bancaire directement à partir de votre chèque de paie. Une fois que vous avez tenu compte des coûts fixes comme le logement et le transport, vous pouvez utiliser les dollars restants pour vos dépenses discrétionnaires les plus prioritaires. Cette méthode peut garantir que vos habitudes s’alignent correctement sur vos objectifs.    
  • Méthode d’enveloppe : Placer de l’argent dans des enveloppes avec différentes catégories comme l’épicerie, le gaz et les indulgences est une excellente idée. Ensuite, ne dépensez que l’argent que vous avez dans cette enveloppe pour cette catégorie chaque mois. La méthode de l’enveloppe peut vous donner un sentiment de responsabilisation et vous permettre d’allouer vos fonds en fonction de vos priorités. 

Conseil: Une autre méthode de budgétisation qui peut vous convenir est le budget 50/20/30 , qui peut vous aider à répartir votre salaire mensuel net vers les nécessités, les économies et vos désirs (indulgences).

Conseils pour vous traiter avec un budget serré

Il existe une variété de façons de vous offrir un budget serré. Abate vous a recommandé de faire preuve de créativité et de réfléchir à des alternatives moins coûteuses qui ne vous donnent pas l’impression de trop sacrifier. 

  • Organisez un club de lecture: au lieu de dépenser beaucoup d’argent pour des activités sociales avec vos proches, créez un club de lecture où les membres peuvent se rencontrer en personne ou virtuellement pour discuter d’un livre et profiter de leurs plats et boissons préférés ensemble.
  • Visitez un parc: il existe de nombreux parcs urbains, comtés et nationaux aux États-Unis, dont la plupart permettent l’entrée gratuite. Visitez un local de temps en temps pour prendre l’air et vous immerger dans de belles vues. 
  • Bénévole: Rencontrez de nouvelles personnes et redonnez à votre communauté grâce à des activités de bénévolat. Vous pouvez faire du bénévolat dans un refuge pour animaux, une soupe populaire ou une organisation locale à but non lucratif.
  • Détendez-vous dans un bain chaud: après une longue et dure journée, prenez un bain chaud et écoutez votre musique préférée. De cette façon, vous pouvez vous détendre et vous détendre dans le confort de votre propre maison sans dépenser un centime. 
  • Achetez une machine à café de qualité: si vous êtes tenté de passer par le service au volant Starbucks tous les jours pour un café au lait, investissez plutôt dans une machine à café de qualité et préparez des boissons à la maison.

La ligne de fond

N’oubliez pas qu’il n’y a rien de mal à se faire plaisir. En fait, cela peut vous garder sain d’esprit et heureux sans compromettre vos finances. Assurez-vous simplement de budgétiser vos indulgences en conséquence. S’il n’y a pas de place dans votre budget pour l’indulgence, modifiez-le afin de ne pas dépenser autant pour d’autres dépenses.

Kuidas käituda pingelise eelarvega

Kuidas käituda pingelise eelarvega

Oma vaimse tervise ja õnne huvides on oluline end aeg-ajalt ravida. Indulgentside eelarvestamata jätmine võib aga teie finantsolukorrale mõistatada, kui te pole ettevaatlik. Õnneks on olemas viise, kuidas ennast ravida ja rahandust kontrolli all hoida, isegi kui eelarve on kitsas. 

Mida tähendab enda ravimine?

“Kui te ennast ravite, siis teete midagi, mida aeg ja raha regulaarselt ei võimalda,” ütles Bryn Mawr Trusti sertifitseeritud finantsplaneerija (CFP) Paul Gaudio e-posti teel The Balance’ile. See on tegevus või ost, mida naudite iga natukese aja tagant, mitte iga päev.

See võib tähendada mitmesuguseid asju, millest paljud ei maksa üldse raha.

“Näiteks võite oma telefoni välja lülitada, lugeda, kirjutada või lihtsalt diivanil lõõgastuda,” ütles Willingdoni varahalduse sertifitseeritud finantsnõustaja (CFA) Mike Kayes e-posti kaudu The Balance’ile. “Arvestades, et paljud päevad võivad olla tegusad ja stressirohked, võite leida vaikset aega värskendavaks raviks.”

Millal on hea endale lubada?

Kuigi teie sõbra jaoks võib olla hea meel, kui ta soovib, võib teil olla mõistlikum seda teha nädala või kuu kaupa.

Märkus. Puudub ühene vastus kõigile, kui tihti on hea endale lubada, sest kõik sõltub teie “maiuspala” hinnasildist, sissetulekust, eelarvest ja pikaajalistest rahalistest eesmärkidest.

“Selleks, et ma saaksin end vabalt tunda, pean kõigepealt ohverdama,” ütles Kayes. “Kümnevõistlejana jälgin oma toitumist väga tähelepanelikult, kuid armastan ka jäätist. Niisiis, ma söön jäätist kord nädalas, et “endale lubada”, kui eelistaksin seda iga päev tarbida. “

Kayes usub kindlalt, et kuigi indulgentsid ei pea palju maksma, peaksid need kõigepealt hõlmama ohverdamist. Rahaliste vahendite eraldamine kallimaks järeleandmiseks nagu nädalavahetuse puhkus või uhke söögikord varustab ohverdamist, näiteks ületunnitöö, kõrvalise kaardi korjamine või võla tasumine. Mida rohkem te ohverdate, seda suuremad ja sagedamini võivad teie järeleandmised olla.

Kuidas oma järeleandmisi eelarvestada

Oma järeleandmiste eelarvestamiseks seadke kõigepealt rahalised eesmärgid ja seadke need prioriteediks, näiteks makske kõrge intressiga krediitkaardivõlg ja õppelaenud või tasuge lihtsalt kõik oma igakuised arved enne muu raha kulutamist. Saage aru, kus te praegu viibite ja kus loodate tulevikus olla, et saaksite oma olukorra jaoks ideaalse eelarve kindlaks määrata. 

“Kui vaatate oma sissetulekuid ja kulusid, avastate, kui palju võite eraldada indulgentsidele, püsides samal ajal eesmärkide saavutamisel,” ütles strateegiliste jõukuspartnerite CFP David Abate e-kirjas The Balance’ile. Abate soovitas mõningaid eelarvemeetodeid, sealhulgas:

  • Enne makske endale : arvutage igakuised säästud, mida vajate oma finantseesmärkide saavutamiseks. Järgmisena makske endale kõigepealt, hoides selle summa automaatselt oma palgast otse pangakontole. Pärast püsikulude, näiteks eluaseme ja transpordi arvestamist saate ülejäänud dollareid kasutada oma prioriteetsete äranägemisel tehtud kulude katmiseks. See meetod tagab, et teie harjumused vastavad teie eesmärkidele.    
  • Ümbrikumeetod : Raha paigutamine eri kategooriate, näiteks toidukaupade, gaasi ja järeleandmistega ümbrikesse on suurepärane idee. Seejärel kulutage iga kuu ainult selle kategooria ümbrikus olev raha. Ümbrikumeetod võib anda teile mõjuvõimu ja võimaldab teil eraldada oma rahalisi vahendeid oma prioriteetide põhjal. 

Nõuanne. Teine eelarvemeetod, mis võib teile sobida, on eelarve 50/20/30 , mis aitab teil jaotada igakuine kodupalk vajaduste, säästude ja soovide (indulgentside) arvele.

Näpunäiteid enda ravimiseks väikese eelarvega

Pingelise eelarvega saate ennast ravida mitmel viisil. Abate soovitas teil olla loov ja mõelda madalama hinnaga alternatiividele, mis ei tekita tunde, et ohverdate liiga palju. 

  • Korraldage raamatuklubi: selle asemel, et kulutada palju raha lähedastega seltskondlikuks tegevuseks, asutage raamatuklubi, kus liikmed saavad isiklikult või virtuaalselt kohtuda, et raamatut arutada ja koos oma lemmiktoite ja jooke nautida.
  • Külastage parki: kogu USA-s on palju linna-, maakonna- ja rahvusparke, millest enamik võimaldab tasuta sissepääsu. Külastage nii sageli kohalikku, et saada värsket õhku ja sukelduda kaunite vaadete juurde. 
  • Vabatahtlik: tutvuge uute inimestega ja andke vabatahtliku tegevuse kaudu oma kogukonnale tagasi. Võite olla vabatahtlik loomade varjupaigas, supiköögis või kohalikus mittetulundusühingus.
  • Lõõgastuge kuumas vannis: pärast pikka rasket päeva tehke kuum vann ja kuulake oma lemmikmuusikat. Nii saate lõõgastuda ja lõõgastuda oma kodus mugavalt, kulutamata ühtegi senti. 
  • Osta kvaliteetne kohvimasin: kui teil on kiusatus iga päev käia läbi Starbucksi sõidu latte eest, investeerige selle asemel kvaliteetsesse kohvimasinasse ja valmistage kodus jooke.

Alumine rida

Pidage meeles, et anduda on OK. Tegelikult hoiab see sind mõistusega ja õnnelikuna, ilma et see kahjustaks teie rahandust. Lihtsalt veenduge, et eelarve oleks vastavalt teie järeleandmistele. Kui teie eelarves pole ruumi järeleandmiseks, muutke seda nii, et te ei kulutaks nii palju muudeks kuludeks.

Sådan behandler du dig selv på et stramt budget

Sådan behandler du dig selv på et stramt budget

Det er vigtigt at forkæle dig selv fra tid til anden for din egen mentale sundhed og lykke. Ikke budgetering for aflad kan dog tage en vejafgift på din økonomiske situation, hvis du ikke er forsigtig. Heldigvis er der måder at behandle dig selv og holde din økonomi i skak, selvom du har et stramt budget. 

Hvad betyder det at behandle dig selv?

”Når du forkæler dig selv, gør du noget, som tid og penge ikke tillader regelmæssigt,” sagde Paul Gaudio, certificeret finansiel planlægger (CFP) hos Bryn Mawr Trust, til The Balance via e-mail. Det er en aktivitet eller et køb, du nyder en gang imellem snarere end hver dag.

Det kan betyde en række ting, hvoraf mange overhovedet ikke koster nogen penge.

“For eksempel kan du slukke for din telefon, læse, skrive eller bare slappe af i sofaen,” sagde Mike Kayes, certificeret finansiel rådgiver (CFA) hos Willingdon Wealth Management, til The Balance via e-mail. “I betragtning af at mange dage kan være travle og stressende, kan du finde stille tid til at være en forfriskende godbid.”

Hvornår er det OK at forkæle sig?

Selvom det kan være OK for din ven at forkæle sig, når de vil, kan det give mere mening for dig at gøre det ugentligt eller månedligt.

Bemærk: Der er ikke noget one-size-fits-all svar på, hvor ofte det er OK at forkæle, da det hele afhænger af prislappen på dine “godbidder”, din indkomst, dit budget og dine langsigtede økonomiske mål.

”For at jeg skal have det godt med at forkæle mig, skal jeg først ofre,” sagde Kayes. ”Som en decathlete overvåger jeg min diæt meget nøje, men jeg elsker også is. Så jeg spiser is en gang om ugen for at ‘forkæle mig’, når jeg foretrækker at spise det hver dag. “

Kayes er overbevist om, at selv om aflad ikke behøver at koste meget, skal de først involvere offer. At afsætte midler til en mere kostbar overbærenhed som en weekendferie eller et smukt måltid udruster et offer som at arbejde overarbejde, afhente en sidegig eller først betale en gæld. Jo mere du ofrer, jo større og hyppigere kan dine aflad være.

Sådan budgetteres til dine aflats

For at budgettere for dine overbærenheder skal du først indstille og prioritere økonomiske mål, såsom at nedbetale kreditkortgæld med høj rente og studielån eller blot betale alle dine månedlige regninger, før du bruger andre penge. Forstå, hvor du er i øjeblikket, og hvor du håber at være i fremtiden, så du kan bestemme det ideelle budget til din situation. 

”Når du først har kigget på dine indtægter og udgifter, vil du finde ud af, hvor meget du kan afsætte til aflad, mens du stadig er på mål for at nå dine mål,” sagde David Abate, CFP hos Strategic Wealth Partners, til The Balance i en e-mail. Abate foreslog et par budgetteringsmetoder, herunder:

  • Betal dig selv først : Beregn den månedlige besparelse, du har brug for, for at nå dine økonomiske mål. Dernæst skal du først betale dig selv ved automatisk at indbetale beløbet på en bankkonto direkte fra din lønseddel. Når du har taget højde for faste omkostninger som boliger og transport, kan du bruge de resterende dollars til dine højeste prioritets skønsmæssige udgifter. Denne metode kan sikre, at dine vaner stemmer overens med dine mål.    
  • Konvolutmetode : At placere penge i konvolutter med forskellige kategorier som dagligvarer, gas og aflad er en god idé. Brug derefter kun de penge, du har i konvolutten til den kategori hver måned. Konvolutmetoden kan give dig en følelse af empowerment og give dig mulighed for at fordele dine midler baseret på dine prioriteter. 

Tip: En anden budgetteringsmetode, der kan være den rigtige for dig, er budgettet 50/20/30 , som kan hjælpe dig med at fordele din månedlige hjemløn til fornødenheder, besparelser og dine ønsker (aflad).

Tips til at behandle dig selv på et stramt budget

Der er en række forskellige måder, du kan forkæle dig selv på et stramt budget. Abate anbefalede dig at være kreativ og tænke på billigere alternativer, der ikke får dig til at føle, at du ofrer for meget. 

  • Organiser en bogklub: I stedet for at bruge en masse penge på sociale aktiviteter med kære, skal du starte en bogklub, hvor medlemmer kan mødes personligt eller virtuelt for at diskutere en bog og nyde deres yndlings mad og drikke sammen.
  • Besøg en park: Der er mange by-, amts- og nationalparker i hele USA, hvoraf de fleste giver fri adgang. Besøg en lokal en så ofte for at få lidt frisk luft og fordybe dig i en smuk udsigt. 
  • Frivillig: Mød nye mennesker og giv tilbage til dit samfund gennem frivillige aktiviteter. Du kan melde dig frivilligt i et dyrehospital, suppekøkken eller lokal nonprofitorganisation.
  • Slap af i et varmt bad: Efter en lang, hård dag, tag et varmt bad og lyt til din yndlingsmusik. På denne måde kan du slappe af og slappe af i dit eget hjem uden at bruge en krone. 
  • Køb en kaffemaskine af høj kvalitet: Hvis du er fristet til at gå igennem Starbucks drive-through hver dag for en latte, skal du i stedet investere i en kaffemaskine af høj kvalitet og tilberede drikkevarer derhjemme.

Bundlinjen

Husk, at det er OK at forkæle sig selv. Faktisk kan det gøre dig sund og glad uden at gå på kompromis med din økonomi. Bare sørg for at budgettere i overensstemmelse hermed til dine aflats. Hvis der ikke er plads i dit budget til overbærenhed, skal du ændre det, så du ikke bruger så meget på andre udgifter.

Как да се поглезите с ограничен бюджет

Как да се поглезите с ограничен бюджет

Важно е да се лекувате от време на време за собственото си психично здраве и щастие. Небюджетът за индулгенции обаче може да повлияе на финансовото ви състояние, ако не сте внимателни. За щастие има начини да се поглезите и да контролирате финансите си, дори ако сте с ограничен бюджет. 

Какво означава да се лекуваш?

„Когато се лекувате, правите нещо, което времето и парите не позволяват редовно“, каза Пол Гаудио, сертифициран финансов плановик (CFP) в Bryn Mawr Trust, по имейл на The Balance. Това е дейност или покупка, на която се наслаждавате от време на време, а не всеки ден.

Това може да означава най-различни неща, много от които изобщо не струват никакви пари.

„Например можете да изключите телефона си, да четете, пишете или просто да се отпуснете на дивана“, каза Майк Кейс, сертифициран финансов съветник (CFA) в Willingdon Wealth Management по имейл. „Като се има предвид, че много дни могат да бъдат натоварени и стресиращи, може да намерите спокойно време за освежаващо лечение.“

Кога е добре да се отдадете?

Въпреки че може да е добре вашият приятел да се отдаде, когато пожелае, може да е по-логично да правите това седмично или месечно.

Забележка: Няма еднозначен отговор за това колко често е добре да се отдадете, тъй като всичко зависи от цената на вашите „лакомства“, доходите, бюджета и дългосрочните ви финансови цели.

„За да се чувствам спокойно, отдавайки се, първо трябва да се жертвам“, каза Кейс. „Като десетобоец наблюдавам много внимателно диетата си, но обичам и сладолед. Така че, ям сладолед веднъж седмично, за да се “поглезя”, когато предпочитам да го консумирам всеки ден. “

Кейс твърдо вярва, че макар индулгенциите да не трябва да струват много, те трябва първо да включват жертва. Заделянето на средства за по-скъпо удоволствие като бягство през уикенда или изискано хранене облича жертва като работа извънредно, избор на страничен концерт или първо изплащане на дълг. Колкото повече се жертвате, толкова по-големи и по-чести могат да бъдат вашите снизхождения.

Как да бюджетираме за вашите индулгенции

За да планирате бюджета си за индулгенции, първо задайте и приоритизирайте финансови цели, като например изплащане на дългове по кредитни карти с висока лихва и студентски заеми или просто плащане на всичките си месечни сметки, преди да похарчите други пари. Разберете къде се намирате в момента и къде се надявате да бъдете в бъдеще, за да можете да определите идеалния бюджет за вашата ситуация. 

„След като погледнете приходите и разходите си, ще разкриете колко можете да отделите за индулгенции, като същевременно останете на целта, за да постигнете целите си“, каза Дейвид Абате, CFP в Strategic Wealth Partners, в имейл за The Balance. Abate предложи няколко метода за бюджетиране, включително:

  • Платете първо на себе си : Изчислете месечните спестявания, необходими за постигане на вашите финансови цели. След това първо си платете, като автоматично депозирате тази сума в банкова сметка директно от чека си. След като отчетете фиксирани разходи като жилище и транспорт, можете да използвате останалите долари за най-високите си приоритетни дискреционни разходи. Този метод може да гарантира, че навиците ви са правилно съобразени с вашите цели.    
  • Метод с пликове : Поставянето на пари в пликове с различни категории като хранителни стоки, бензин и индулгенции е чудесна идея. След това всеки месец харчете само парите, които имате в този плик за тази категория. Методът с пликове може да ви даде усещане за овластяване и да ви позволи да разпределите средствата си въз основа на вашите приоритети. 

Съвет: Друг метод за бюджетиране, който може да е подходящ за вас, е бюджетът 50/20/30 , който може да ви помогне да разпределите месечното си заплащане за вкъщи към нуждите, спестяванията и вашите нужди (индулгенции).

Съвети за лечение на ограничен бюджет

Има различни начини, по които можете да се поглезите с ограничен бюджет. Abate препоръчва да проявите креативност и да помислите за алтернативи с по-ниска цена, които не ви карат да се чувствате като че жертвате твърде много. 

  • Организирайте книжен клуб: Вместо да харчите много пари за социални дейности с любими хора, създайте книжен клуб, където членовете могат да се срещнат лично или на практика, за да обсъдят книга и да се насладят заедно на любимите си храни и напитки.
  • Посетете парк: В цяла САЩ има много градски, окръжни и национални паркове, повечето от които позволяват безплатно влизане. Посещавайте местни на всеки толкова често, за да подишате малко въздух и да се потопите в красиви гледки. 
  • Доброволец: Запознайте се с нови хора и върнете обратно на вашата общност чрез доброволчески дейности. Можете да се включите като доброволец в приют за животни, супа или в местна организация с нестопанска цел.
  • Отпуснете се в гореща вана: След дълъг, тежък ден вземете гореща вана и слушайте любимата си музика. По този начин можете да се отпуснете и да се отпуснете в уюта на собствения си дом, без да харчите и стотинка. 
  • Купете си качествена кафе машина: Ако се изкушавате да преминете през Starbucks през деня за лате, инвестирайте вместо това в качествена кафе машина и пригответе напитки у дома.

Долния ред

Не забравяйте, че е добре да се отдадете. Всъщност, като го направите, можете да сте здрави и щастливи, без да компрометирате финансите си. Просто се уверете, че сте бюджетирали съответно за вашите индулгенции. Ако в бюджета ви няма място за снизхождение, променете го така, че да не харчите толкова много за други разходи.

איך להתייחס לעצמך בתקציב הדוק

איך להתייחס לעצמך בתקציב הדוק

חשוב לטפל בעצמך מדי פעם בבריאות הנפש שלך ואושרך. אם לא תקציב פינוקים, יכול לגבות מחיר ממצבך הכלכלי אם אינך נזהר. למרבה המזל, ישנן דרכים לטפל בעצמך ולשמור על הכספים שלך גם אם אתה בתקציב הדוק. 

מה המשמעות של טיפול בעצמך?

“כשאתה מתייחס לעצמך, אתה עושה משהו שזמן וכסף אינם מאפשרים על בסיס קבוע,” אמר פול גאודיו, מתכנן פיננסי מוסמך (CFP) בחברת Bryn Mwr Trust, באימייל ל”מאזן “. זו פעילות או רכישה שאתה נהנה מדי פעם, ולא בכל יום.

זה יכול להיות מגוון דברים, שרבים מהם בכלל לא עולים כסף.

“למשל, אתה יכול לכבות את הטלפון שלך, לקרוא, לכתוב או פשוט להירגע על הספה”, אמר מייק קייס, יועץ פיננסי מוסמך (CFA) בחברת Willingdon Wealth Management, ל- The Balance באמצעות דוא”ל. “בהתחשב בכך שימים רבים יכולים להיות עמוסים ולחוצים, אתה עלול למצוא זמן שקט להיות פינוק מרענן.”

מתי זה בסדר להתפנק?

אמנם זה בסדר שהחבר שלך יתמכר מתי שהוא רוצה, אבל אולי זה הגיוני יותר שתעשה זאת שבועי או חודשי.

הערה: אין תשובה מתאימה לכל אחד באיזו תדירות זה בסדר להתפנק מכיוון שהכל תלוי בתג המחיר של ה”פינוקים “שלך, בהכנסות שלך, בתקציב שלך וביעדים הכספיים שלך לטווח הארוך.

“כדי שארגיש בנוח להתמכר, אני צריך להקריב קודם,” אמר קייס. “בתור עשיר עשיר אני עוקב מקרוב אחר הדיאטה שלי, אבל אני גם אוהב גלידה. אז אני אוכל גלידה פעם בשבוע כדי ‘להתפנק’ כשאני מעדיף לצרוך אותה כל יום. “

קייס מאמין מאוד שבעוד שפינוקים לא צריכים לעלות הרבה, הם צריכים להיות כרוכים בהקרבה. הקצאת כספים לפינוק יקר יותר כמו חופשה בסוף השבוע או ארוחה מהודרת תלבש קורבן כמו עבודה בשעות נוספות, להרים הופעה צדדית או לשלם קודם חוב. ככל שתקריבו יותר, כך הפינוקים עשויים להיות גדולים ותכופים יותר.

כיצד לתקצב את הפינוקים שלך

כדי לתקצב את הפינוקים שלך, הגדר ותעדף תחילה את היעדים הכספיים, כגון תשלום חובות כרטיסי אשראי בריבית גבוהה והלוואות לסטודנטים, או פשוט לשלם את כל החשבונות החודשיים שלך לפני שתוציא כסף אחר. הבן היכן אתה נמצא והיכן אתה מקווה להיות בעתיד כדי שתוכל לקבוע את התקציב האידיאלי למצבך. 

“ברגע שתסתכל על ההכנסות וההוצאות שלך, תגלה כמה אתה יכול להקצות לפינוקים תוך שאתה נשאר במטרה להשיג את המטרות שלך”, אמר דייוויד אבאט, CFP בחברת אסטרטגית עושר שותפים, באימייל ל”מאזן “. אבאט הציע כמה שיטות תקצוב, כולל:

  • שלם לעצמך קודם : חשב את החיסכון החודשי הדרוש לך בכדי להגיע ליעדים הכספיים שלך. לאחר מכן, שלם קודם בעצמך על ידי הפקדה אוטומטית של סכום זה בחשבון בנק ישירות מתלוש המשכורת שלך. לאחר שתחשב בעלויות קבועות כמו דיור ותחבורה, תוכל להשתמש בדולרים הנותרים להוצאות העדיפות הגבוהה ביותר שלך. שיטה זו יכולה להבטיח שההרגלים שלך מתיישבים כראוי עם המטרות שלך.    
  • שיטת מעטפה : הכנסת כסף למעטפות עם קטגוריות שונות כמו מצרכים, גז ופינוקים זה רעיון נהדר. לאחר מכן, הוצא רק את הכסף שיש לך במעטפה הזו לקטגוריה זו מדי חודש. שיטת המעטפת יכולה להעניק לך תחושת העצמה ולאפשר לך להקצות את כספיך על סמך סדרי העדיפויות שלך. 

טיפ: שיטת תקצוב נוספת שעשויה להתאים לך היא תקציב 50/20/30 , שיכול לעזור לך להקצות את שכר החודשי שלך לבית לצרכים, חסכון ורצונותיך (פינוקים).

טיפים לטיפול בעצמך בתקציב הדוק

ישנן מגוון דרכים בהן אתה יכול להתייחס בעצמך בתקציב הדוק. אבאט המליץ ​​לך להיות יצירתי ולחשוב על חלופות בעלות נמוכה יותר שלא גורמות לך להרגיש שאתה מקריב יותר מדי. 

  • ארגן מועדון ספרים: במקום לבזבז הרבה כסף על פעילויות חברתיות עם יקיריהם, הקם מועדון ספרים בו חברים יכולים להיפגש באופן אישי או באופן וירטואלי כדי לדון בספר וליהנות מהאוכל והמשקאות האהובים עליהם יחד.
  • בקר בפארק: ישנם הרבה עיירות, מחוזות ופארקים לאומיים ברחבי ארה”ב, שרובם מאפשרים כניסה חופשית. בקר באתר מקומי כל כמה זמן כדי לקבל אוויר צח ולטבול בנופים יפים. 
  • מתנדב: הכירו אנשים חדשים והחזירו לקהילה שלכם באמצעות פעילויות התנדבותיות. אתה יכול להתנדב במקלט לבעלי חיים, מטבח מרקים או ארגון ללא מטרות רווח מקומי.
  • תירגעו באמבטיה חמה: אחרי יום ארוך וקשה, קחו אמבטיה חמה והאזינו למוזיקה האהובה עליכם. כך תוכלו להירגע ולהירגע בנוחות של ביתכם מבלי לבזבז שקל. 
  • קנו מכונת קפה איכותית: אם אתם מתפתים לעבור את הכונן של סטארבקס מדי יום לקבלת לאטה, השקיעו במקום זאת במכונת קפה איכותית והכינו שתייה בבית.

בשורה התחתונה

זכרו שזה בסדר להתפנק. למעשה, פעולה זו יכולה לשמור על שפיות ושמחה מבלי לפגוע בכספיכם. רק וודא שאתה מתקצב בהתאם לפינוקים שלך. אם אין מקום בתקציב שלך לפינוק, שנה אותו כך שאתה לא מוציא כל כך הרבה על הוצאות אחרות.

Sıkı Bir Bütçeyle Nasıl Davranabilirsiniz

Sıkı Bir Bütçeyle Kendinize Nasıl Davranabilirsiniz

Kendi ruh sağlığınız ve mutluluğunuz için zaman zaman kendinizi tedavi etmeniz önemlidir. Bununla birlikte, müsamaha için bütçe ayırmamak, dikkatli olmazsanız, mali durumunuzu olumsuz etkileyebilir. Neyse ki, kısıtlı bir bütçeniz olsa bile kendinizi tedavi etmenin ve mali durumunuzu kontrol altında tutmanın yolları var. 

Kendinize Davranmak Ne Anlama Gelir?

Bryn Mawr Trust’tan sertifikalı finansal planlamacı (CFP) Paul Gaudio, The Balance’a e-posta yoluyla “Kendinizi tedavi ettiğinizde, zamanın ve paranın düzenli olarak izin vermediği bir şey yaparsınız” dedi. Her gün değil, arada bir zevk aldığınız bir etkinlik veya satın alma.

Bu, birçoğu hiç paraya mal olmayan çeşitli şeyler anlamına gelebilir.

Willingdon Wealth Management’ta sertifikalı mali danışman (CFA) olan Mike Kayes, The Balance’a e-posta yoluyla “Örneğin, telefonunuzu kapatabilir, okuyabilir, yazabilir veya sadece kanepede dinlenebilirsiniz” dedi. “Günlerin yoğun ve stresli olabileceği düşünüldüğünde, canlandırıcı bir ikram olmak için sessiz zamanlar bulabilirsin.”

Şımartmak Ne Zaman Uygun?

Arkadaşınızın istediği zaman şımartması uygun olsa da, bunu haftalık veya aylık yapmanız daha mantıklı olabilir.

Not: Her şey “ikramlarınızın” fiyat etiketine, gelirinize, bütçenize ve uzun vadeli finansal hedeflerinize bağlı olduğundan, kendinizi şımartmanın ne sıklıkla uygun olduğu konusunda herkese uyan tek bir cevap yoktur.

Kayes, “Kendimi şımartırken rahat hissetmem için önce fedakarlık yapmalıyım,” dedi. “Dekatloncu olarak diyetimi çok yakından takip ediyorum ama aynı zamanda dondurmayı da seviyorum. Bu yüzden, her gün tüketmeyi tercih ettiğimde ‘şımartmak’ için haftada bir dondurma yiyorum. “

Kayes, müsamahakârların çok pahalıya mal olması gerekmese de, önce fedakarlık yapmaları gerektiğine inanıyor. Bir hafta sonu kaçamağı ya da lüks bir yemek gibi daha maliyetli bir hoşgörü için fon ayırmak, fazla mesai yapmak, bir yan işi almak ya da önce bir borcu ödemek gibi bir fedakarlığa uyuyor. Ne kadar fedakarlık yaparsanız, düşkünlükleriniz o kadar büyük ve sık olabilir.

Hoşgörünüz için Bütçe Yapma

Bağışlamalarınız için bütçe ayırmak için, önce yüksek faizli kredi kartı borcunu ve öğrenci kredilerini ödemek veya başka bir para harcamadan önce tüm aylık faturalarınızı ödemek gibi finansal hedefleri belirleyin ve önceliklendirin. Şu anda nerede olduğunuzu ve gelecekte nerede olmayı umduğunuzu anlayın, böylece durumunuz için ideal bütçeyi belirleyebilirsiniz. 

Strategic Wealth Partners CFP’si David Abate, The Balance’a bir e-postada, “Gelir ve giderlerinize baktığınızda, hedeflerinize ulaşmak için hedefte kalmaya devam ederken, müsamaha için ne kadar ayırabileceğinizi ortaya çıkaracaksınız” dedi. Abate, aşağıdakiler dahil birkaç bütçeleme yöntemi önerdi:

  • Önce kendinize ödeme yapın : Finansal hedeflerinize ulaşmak için ihtiyaç duyduğunuz aylık tasarrufları hesaplayın. Ardından, bu tutarı doğrudan maaş çekinizden bir banka hesabına otomatik olarak yatırarak önce kendinize ödeme yapın. Barınma ve ulaşım gibi sabit maliyetleri hesaba kattıktan sonra, kalan doları en yüksek öncelikli isteğe bağlı harcamalarınız için kullanabilirsiniz. Bu yöntem, alışkanlıklarınızın hedeflerinize uygun şekilde hizalanmasını sağlayabilir.    
  • Zarf yöntemi : Yiyecek, gaz ve hoşgörü gibi farklı kategorilere sahip zarflara para yatırmak harika bir fikirdir. Ardından, yalnızca o zarfta sahip olduğunuz parayı her ay o kategori için harcayın. Zarf yöntemi size bir güçlenme hissi verebilir ve fonlarınızı önceliklerinize göre tahsis etmenize izin verebilir. 

İpucu: Sizin için doğru olabilecek diğer bir bütçeleme yöntemi de 50/20/30 bütçesidir , bu da aylık eve dönüş ücretinizi ihtiyaçlarınıza, tasarruflarınıza ve isteklerinize (müsamaha) ayırmanıza yardımcı olabilir.

Sıkı Bir Bütçeyle Kendinize Davranmak İçin İpuçları

Kendinizi sıkı bir bütçeyle tedavi etmenin çeşitli yolları vardır. Abate, yaratıcı olmanızı ve çok fazla fedakarlık yaptığınızı hissettirmeyen daha düşük maliyetli alternatifler düşünmenizi tavsiye etti. 

  • Bir kitap kulübü düzenleyin: Sevdiklerinizle sosyal aktivitelere çok fazla para harcamak yerine, üyelerin bir kitap tartışmak ve en sevdikleri yiyecek ve içeceklerin tadını çıkarmak için yüz yüze veya sanal olarak buluşabilecekleri bir kitap kulübü başlatın.
  • Bir parkı ziyaret edin: ABD genelinde çoğu ücretsiz girişe izin veren birçok kasaba, ilçe ve milli park vardır. Biraz temiz hava almak ve kendinizi güzel manzaralara kaptırmak için sık sık yerel birini ziyaret edin. 
  • Gönüllü: Yeni insanlarla tanışın ve gönüllü etkinlikler yoluyla topluluğunuza geri verin. Bir hayvan barınağında, aşevinde veya kar amacı gütmeyen yerel bir kuruluşta gönüllü olabilirsiniz.
  • Sıcak bir banyoda rahatlayın: Uzun ve zor bir günün ardından sıcak bir banyo yapın ve en sevdiğiniz müziği dinleyin. Bu şekilde bir kuruş bile harcamadan kendi evinizin rahatlığında gevşeyebilir ve rahatlayabilirsiniz. 
  • Kaliteli bir kahve makinesi satın alın: Her gün bir latte içmek için Starbucks’tan geçmeye meyilliyseniz, bunun yerine kaliteli bir kahve makinesine yatırım yapın ve evde içecek hazırlayın.

Alt çizgi

Şımartmanın sorun olmadığını unutmayın. Aslında, bunu yapmak, mali durumunuzdan ödün vermeden sizi aklı başında ve mutlu tutabilir. Hoşgörünüz için buna göre bütçe ayırdığınızdan emin olun. Bütçenizde hoşgörü için yer yoksa, diğer harcamalar için fazla harcama yapmamak için değiştirin.

Ako sa liečiť pri obmedzenom rozpočte

Ako sa liečiť pri obmedzenom rozpočte

Je dôležité z času na čas si dopriať svoje vlastné duševné zdravie a šťastie. Ak však nebudete opatrní, môže to mať vplyv na vašu finančnú situáciu. Našťastie existujú spôsoby, ako sa liečiť a udržiavať svoje financie pod kontrolou, aj keď máte obmedzený rozpočet. 

Čo to znamená liečiť sa?

„Keď sa liečite, robíte niečo, čo čas a peniaze pravidelne neumožňujú,“ uviedol pre The Balance prostredníctvom e-mailu Paul Gaudio, certifikovaný finančný plánovač (CFP) spoločnosti Bryn Mawr Trust. Je to činnosť alebo nákup, ktoré vás bavia raz za čas, a nie každý deň.

Môže to znamenať rôzne veci, z ktorých mnohé nestoja vôbec žiadne peniaze.

„Môžete napríklad vypnúť telefón, čítať, písať alebo si jednoducho oddýchnuť na gauči,“ informoval The Balance e-mailom Mike Kayes, certifikovaný finančný poradca (CFA) z Willingdon Wealth Management. “Vzhľadom na to, že mnoho dní môže byť zaneprázdnených a stresujúcich, možno nájdete pokojný čas ako osviežujúci zážitok.”

Kedy si môžete dopriať?

Aj keď môže byť v poriadku, keď si váš priateľ dopraje, kedykoľvek chce, môže mať väčší zmysel robiť to týždenne alebo mesačne.

Poznámka: Neexistuje univerzálna odpoveď na to, ako často je v poriadku dopriať si, pretože všetko závisí od cenovky vašich „lahôdok“, vášho príjmu, vášho rozpočtu a vašich dlhodobých finančných cieľov.

“Aby som sa cítil v pohode, oddávam sa, musím sa najskôr obetovať,” povedal Kayes. “Ako desaťbojár veľmi pozorne sledujem svoju stravu, ale tiež milujem zmrzlinu.” Zmrzlinu teda jem raz týždenne, aby som si ju „doprial“, keď ju najradšej konzumujem každý deň. “

Kayes je pevne presvedčený, že hoci odpustky nemusia stáť veľa, mali by najskôr zahŕňať obetu. Odloženie finančných prostriedkov na finančne náročnejšie pôžitky, ako je víkendový pobyt alebo chuť na vynikajúce jedlo, predstavuje obetu, ako je práca nadčas, vyzdvihnutie vedľajšieho koncertu alebo prvé splatenie dlhu. Čím viac obetujete, tým väčšie a častejšie môžu byť vaše pôžitky.

Ako zostaviť rozpočet pre vaše odpustky

Pri rozpočte na svoje odpustky si najskôr stanovte a stanovte prioritu finančných cieľov, ako je splácanie dlhu z kreditnej karty s vysokým úrokom a študentské pôžičky, alebo jednoducho zaplatenie všetkých svojich mesačných účtov predtým, ako utratíte ďalšie peniaze. Pochopte, kde momentálne ste a kde dúfate v budúcnosť, aby ste mohli určiť ideálny rozpočet pre vašu situáciu. 

„Keď sa pozriete na svoje príjmy a výdavky, odhalíte, koľko môžete prideliť na odpustky a pritom zostať na cieľovej hodnote, aby ste dosiahli svoje ciele,“ povedal David Bate, CFP v spoločnosti Strategic Wealth Partners, e-mailom. Abate navrhol niekoľko spôsobov rozpočtovania, vrátane:

  • Zaplaťte najskôr sami : Vypočítajte si mesačné úspory, ktoré potrebujete na dosiahnutie svojich finančných cieľov. Ďalej najskôr zaplatíte sami automatickým vložením tejto sumy na bankový účet priamo z vašej výplaty. Po účtovaní fixných nákladov, ako je bývanie a doprava, môžete zvyšné doláre použiť na svoje ľubovoľné výdavky s najvyššou prioritou. Táto metóda môže zabezpečiť, aby sa vaše návyky správne zosúladili s vašimi cieľmi.    
  • Metóda obálky : Vkladanie peňazí do obálok s rôznymi kategóriami, ako sú potraviny, plyn a pôžitky, je skvelý nápad. Potom len každý mesiac utrácajte peniaze, ktoré máte v danej obálke pre túto kategóriu. Metóda obálky vám dá pocit posilnenia a umožní vám prideliť svoje prostriedky na základe vašich priorít. 

Tip: Ďalším spôsobom rozpočtovania, ktorý môže byť pre vás ten pravý, je rozpočet 50/20/30 , ktorý vám môže pomôcť rozdeliť váš mesačný plat za odvoz domov na potreby, úspory a vaše potreby (odpustky).

Tipy, ako sa správať k obmedzenému rozpočtu

Existuje veľa spôsobov, ako sa môžete liečiť s obmedzeným rozpočtom. Abate odporučil, aby ste boli kreatívni a premýšľali o lacnejších alternatívach, vďaka ktorým nebudete mať pocit, že obetujete príliš veľa. 

  • Usporiadajte knižný klub: Namiesto toho, aby ste míňali veľa peňazí na spoločenské aktivity s blízkymi, založte knižný klub, kde sa členovia môžu stretnúť osobne alebo virtuálne, aby diskutovali o knihe a spoločne si pochutnávali na svojich obľúbených jedlách a nápojoch.
  • Navštívte park: V USA je veľa mestských, krajských a národných parkov, z ktorých väčšina umožňuje voľný vstup. Navštívte miestnu vždy tak často, aby ste sa nadýchali čerstvého vzduchu a ponorili sa do krásnych výhľadov. 
  • Dobrovoľník: Zoznámte sa s novými ľuďmi a vráťte sa komunite späť prostredníctvom dobrovoľníckych aktivít. Môžete sa prihlásiť do dobrovoľníckej služby v útulku pre zvieratá, v polievkovej kuchyni alebo v miestnej neziskovej organizácii.
  • Relaxujte v horúcom kúpeli: Po dlhom náročnom dni si doprajte horúci kúpeľ a počúvajte obľúbenú hudbu. Takto si môžete oddýchnuť a relaxovať v pohodlí domova bez toho, aby ste míňali cent. 
  • Kúpte si kvalitný kávovar: Ak vás láka ísť každý deň cez disk Starbucks cez latte, investujte radšej do kvalitného kávovaru a pripravujte si nápoje doma.

Spodný riadok

Pamätajte, že si môžete dopriať. V skutočnosti to môže byť pri zmysloch a šťastí bez toho, aby to malo negatívny dopad na vaše financie. Len sa uistite, že máte na svoj odpustok primeraný rozpočet. Ak vo vašom rozpočte nie je priestor na pôžitkárstvo, upravte ho tak, aby ste neminuli toľko ďalších výdavkov.

Cum să vă tratați cu un buget strâns

Cum să vă tratați cu un buget strâns

Este important să vă tratați din când în când pentru propria sănătate mintală și fericire. Totuși, nebugetarea pentru indulgențe vă poate afecta situația financiară dacă nu sunteți atent. Din fericire, există modalități de a vă trata și de a vă menține finanțele sub control chiar dacă aveți un buget restrâns. 

Ce înseamnă să te tratezi?

„Când vă tratați, faceți ceva pe care timpul și banii nu-l permit în mod regulat”, a declarat Paul Gaudio, planificator financiar certificat (CFP) la Bryn Mawr Trust, pentru e-mail. Este o activitate sau o achiziție de care vă bucurați din când în când, mai degrabă decât în ​​fiecare zi.

Poate însemna o varietate de lucruri, dintre care multe nu costă deloc bani.

„De exemplu, puteți să vă opriți telefonul, să citiți, să scrieți sau pur și simplu să vă relaxați pe canapea”, a declarat Mike Balance prin e-mail Mike Kayes, consilier financiar certificat (CFA) la Willingdon Wealth Management. „Având în vedere că multe zile pot fi ocupate și stresante, este posibil să găsiți timp liniștit pentru a fi un tratament răcoritor.”

Când este OK să te răsfeți?

Deși poate fi în regulă ca prietenul tău să se răsfețe oricând dorește, poate avea mai mult sens să o faci săptămânal sau lunar.

Notă: nu există un răspuns unic pentru cât de des este bine să vă răsfățați, deoarece totul depinde de prețul „bunătăților” dvs., de venitul dvs., de bugetul dvs. și de obiectivele financiare pe termen lung.

„Pentru a mă simți în largul meu, trebuie să sacrific mai întâi”, a spus Kayes. „Ca decatlet, îmi monitorizez dieta foarte atent, dar îmi place și înghețata. Așadar, mănânc înghețată o dată pe săptămână pentru a mă „răsfăța” când aș prefera să o consum în fiecare zi. ”

Kayes crede cu tărie că, deși indulgențele nu trebuie să coste foarte mult, ele ar trebui să implice mai întâi sacrificii. Punerea deoparte a fondurilor pentru o răsfățare mai costisitoare, cum ar fi o escapadă de weekend sau o masă elegantă, oferă un sacrificiu, cum ar fi munca de ore suplimentare, ridicarea unui concert secundar sau plata mai întâi a unei datorii. Cu cât vă sacrificați mai mult, cu atât pot fi mai mari și mai dese îngăduințele voastre.

Cum să bugetezi indulgențele tale

Pentru a bugeta pentru indulgențele dvs., stabiliți și stabiliți priorități în primul rând obiectivele financiare, cum ar fi plata datoriilor cu carduri de credit cu dobândă mare și împrumuturile studențești sau pur și simplu plata tuturor facturilor lunare înainte de a cheltui alți bani. Înțelegeți unde vă aflați în prezent și unde sperați să vă aflați în viitor, astfel încât să puteți determina bugetul ideal pentru situația dvs. 

„Odată ce vă uitați la venituri și cheltuieli, veți descoperi cât de mult puteți aloca indulgențelor, rămânând în același timp țintă pentru a vă atinge obiectivele”, a declarat David Abate, CFP la Strategic Wealth Partners, pentru un e-mail. Abate a sugerat câteva metode de bugetare, inclusiv:

  • Plătiți-vă mai întâi : calculați economiile lunare de care aveți nevoie pentru a vă atinge obiectivele financiare. Apoi, plătiți-vă mai întâi depunând automat acea sumă într-un cont bancar direct din salariu. După ce țineți cont de costurile fixe, cum ar fi locuința și transportul, puteți utiliza restul de dolari pentru cheltuielile discreționare cu cea mai mare prioritate. Această metodă vă poate asigura obiceiul să se alinieze corect obiectivelor dvs.    
  • Metoda plicului : plasarea banilor în plicuri cu diferite categorii, cum ar fi alimente, gaz și indulgențe, este o idee minunată. Apoi, cheltuiți în fiecare lună numai banii pe care îi aveți în acel plic pentru acea categorie. Metoda pachetului vă poate oferi un sentiment de abilitare și vă permite să vă alocați fondurile pe baza priorităților dvs. 

Sfat: O altă metodă de bugetare care ar putea fi potrivită pentru dvs. este bugetul 50/20/30 , care vă poate ajuta să alocați plata lunară pentru acasă către necesități, economii și dorințe (indulgențe).

Sfaturi pentru a vă trata cu un buget strict

Există o varietate de moduri în care vă puteți trata cu un buget restrâns. Abate v-a recomandat să fiți creativi și să vă gândiți la alternative cu costuri mai mici, care nu vă fac să simțiți că sacrificați prea mult. 

  • Organizați un club de carte: în loc să cheltuiți mulți bani pe activități sociale cu cei dragi, începeți un club de carte în care membrii se pot întâlni în persoană sau practic pentru a discuta despre o carte și pentru a savura împreună mâncarea și băuturile preferate.
  • Vizitați un parc: există multe parcuri naționale, județene și naționale în întreaga SUA, dintre care majoritatea permit intrarea gratuită. Vizitează unul local din când în când pentru a obține aer proaspăt și pentru a te cufunda în priveliști frumoase. 
  • Voluntar: cunoașteți oameni noi și dați înapoi comunității dvs. prin activități de voluntariat. Puteți face voluntar la un adăpost pentru animale, la o bucătărie supă sau la o organizație nonprofit locală.
  • Relaxați-vă într-o baie fierbinte: după o zi lungă și grea, faceți o baie fierbinte și ascultați muzica preferată. În acest fel vă puteți relaxa și relaxa în confortul propriei case fără să cheltuiți niciun ban. 
  • Cumpărați un aparat de cafea de calitate: dacă sunteți tentați să parcurgeți în fiecare zi drumul Starbucks pentru o cafea cu lapte, investiți într-un aparat de cafea de calitate și pregătiți băuturi acasă.

Linia de fund

Amintiți-vă că este în regulă să vă răsfățați. De fapt, acest lucru vă poate menține sănătos și fericit fără a vă compromite finanțele. Asigurați-vă că bugetați corespunzător pentru indulgențele voastre. Dacă nu aveți loc în buget pentru îngăduință, modificați-l astfel încât să nu cheltuiți la fel de mult pe alte cheltuieli.